Состоялся семинар по Тхэквондо в разделе "спарринг" Ступаковой Валентины Геннадьевны

15 декабря 2019 года состоялся семинар по Тхэквондо в разделе "керуги", направленный на развитие скоростно-силовой выносливости.

Семинар провела участница Чемпионата Европы, неоднократная призерка Кубка и Чемпионата России, Мастер спорта - Валентина Геннадьевна Ступакова!

Участники семинара отрабатывали фехтовку и работу против фехтовки.

В семинаре приняли участие 26 спортсменов нашего клуба!

В конце семинара были закреплены полученные знания на спаррингах. А так же была проведена Психологическая мотивация!



Дмитрий Главацкий