-
-
Хваранг ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ
 +7 9787499384
sevhwarang@mail.ru
Hwarang Hwarang
КЛУБ БОЕВЫХ ИСКУССТВ - Г. СЕВАСТОПОЛЬ
ТХЭКВОНДО, ХАПКИДО, КОМБАТАН, ПЕНЧАК СИЛАТ
Martial arts club - Sevastopol, Russia
Taekwondo, Hapkido, Kombatan, Pencak Silat

-
Хваранг
-
-
-Пенчак Силат
Пенчак Силат - народное единоборство, широко распространенное в странах юго-восточной азии. Включает невооруженные бои и бои с оружием.
-
 
-
-Тхэквондо
ТХЭКВОНДО - это корейское боевое искусство и олимпийский вид спорта. Тхэквондо переводится как «Путь постижения истины посредством совершенствования рук и ног»

Адреса тренировочных залов и расписание тренировок по Тхэквондо



Программа аттестации по Тхэквондо

-
 
-
-Хапкидо
СИНМУ ХАПКИДО - это корейское современное боевое искусство, основанное Грандмастером Джи Хан Дже. Синму Хапкидо означает «высшее боевое искусство Пути объединения энергии».

Адреса тренировочных залов и расписание тренировок по Хапкидо



Программа аттестации Восточно-Европейской Ассоциации Хапкидо

-
 
-
-Комбатан
КОМБАТАН - это филиппинское боевое искусство, которое основал Грандмастер Эрнесто Амадор Пресас, объединив в одну стройную систему многие старые филиппинские стили.
-
 
-
Если вам понравился наш сайт, предлагаем вам разместить одну из наших кнопок:





-

Тхэквондо в Севастополе

Хапкидо в Севастополе

Интересное

Ссылки

Форум 




-
-

ВНИМАНИЕ спортсменам клуба "ХВАРАНГ"!!! Проводятся занятия по СТРЕТЧИНГУ!!!   14-03-2019 03:24:00



Внимание  всем членам КБИ "Хваранг"!!! Занятия по СТРЕТЧИНГУ (растяжка) проводятся каждое ВОСКРЕСЕНЬЕ с 10.00 до 11.30  по адресу: спортивный клуб «Грандмастер», Пр. Октябрьской революции 38/12, (ТЦ "Тут Же", 3 этаж, остановка Юмашева).

Занятия проводит: Инструктор КБИ "Хваранг", черный пояс 2 дан Тхэквондо, 1 дан Хапкидо - Севастьянов Григорий Игоревич.

Телефон для справок +79787499387, администратор Елена.

Стретчинг - это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела

Постоянные упражнения способствуют:

подвижности и гибкости всех суставов и мышц;

нормализации работы системы кровообращения;

хорошей работе лимфатической системы, отсутствию застоя лимфы;

физиологически-правильной осанке;

укреплению мышц, избавлению от болевых ощущений в позвоночнике;

снятию нервного напряжения;

хорошему настроению и крепкому сну.

В программу тренировок входит развитие продольного и поперечного шпагата, комплекс упражнений, направленных на увеличение гибкости, улучшение эластичности мышц, укрепление суставов и связок.

 
   
 
 
© Клуб тхэквондо и хапкидо "Хваранг", 2008-2010
При использовании материалов сайта ссылка на www.sevhwarang.ru обязательна.